|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" {. U" C( G9 U7 w. L( f% T; ^
额头痘VS肝脏! U% B [3 T( P" `' C, ~4 P
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 i* p* S1 ~- V. f, |' F! d+ m" N长效建议:让肝脏按时工作
" D, Y) B w' h/ W- k晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ M. Z9 |: I1 w& p, f哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。& S. U0 y& D6 e
鼻翼痘VS胃
Z/ W4 k. ^6 B# j$ q, ]- T& E当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( G- B& V, z/ M5 P+ ~2 O6 i长效建议:少食刺激性食品
9 w, B1 F3 C% M) Z9 u4 {减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 n$ ]4 e! S' }5 y唇周痘VS肠2 C& x1 Y$ ]- Q! B+ c, ~+ c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, Z/ p/ q2 [$ a! z5 k- ]! B1 ~
长效建议:舒肠助排毒1 M. U) v8 s: f0 A; G( t0 v6 Q6 {( c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 j$ U- H% Y0 j印堂痘VS心脏& J, B, T) U+ d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ r! L& ?4 w+ }: t# ?4 v# Z: x长效建议:注意保护心脏
1 N( J D$ H: G1 t, v$ Z6 D$ f远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。8 U( R( a- w+ w! E; _
发际痘VS毛孔
) U- h) I& ~; c# B因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 O! f" [8 M, b9 L9 B长效建议:清洁照顾边缘细节
3 L X1 P9 \" ]/ N ~4 G. S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 O; u) E; v" b- `4 w' l' y; K左脸颊痘VS血液循环, z; J9 Q3 a6 j
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 x0 g- k- S; j7 P" A' r2 P2 f5 E
长效建议:加速血液循环
/ Y& a' t) y% h4 c. L不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。) y) X( C: T0 m9 }1 P, i
右脸颊痘VS肺
6 y" B! G: N) p$ V. T! L |/ }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( {: R; P. K9 A& Y长效建议:禁食易敏食物. M1 u5 w n8 N1 I# }8 y% s" Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 Q% m. i% Y! O8 x) I1 ~
太阳穴痘VS胆囊
9 D- N6 V2 O. V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ t" O: m' N- J; o \& G: \长效建议:给胆囊减负8 A' t! o1 h8 X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: q! w2 V' q0 J! z% N2 E
腮边颊痘VS淋巴循环
, Y A; i9 {, P' T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 Z4 I+ F: ]1 G; F3 T$ g2 ~长效建议:促使肝胆排毒
6 o P* o h6 a, {& h5 O0 H不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|